Eerste deel van twee delen van een serie van meditaties om als HSP je hoofd tot rust te brengen en te landen in je lijf
Deel 1: BASIS embodiment basics
Deel 2: VERDIEPING embodiment verdieping
| Module 1 | Richtlijnen voor meditatie |
|---|---|
| There are no units in this module. | |
| Module 2 | Embodiment meditatie |
| Lesson 1 | Aankomen in het Hier en NU |
| Lesson 2 | Aarden |
| Lesson 3 | Ademfocus |
| Lesson 4 | Alignment |
| Lesson 5 | Liefdevolle Vriendelijkheid |
